Логотип фитнес тренера Дарьи Жичкиной
Индивидуальные программы
питания / тренировок
8 (4922) 60-33-51
8 (930) 830-33-51

Анна Проскурня

Для меня работа над собственным телом дело привычное. Но только недавно я поняла, как это правильно делать, чтобы получить результат.

На протяжении многих лет я как и все девушки жила по принципу "диеты-срывы- ещё более строгие диеты- затяжные срывы". Я прибывала в унынии от собственного тела , хотя никогда не была полной. Тогда я долгое время не сидела на диетах, потому что осознала, как они неэффективны. Занятия танцами пробудили во мне желание стать лучше. Желание такого тела, про которое смело можно будет сказать "красивая фигура". Я очень хотела особенно пресс. Мечты о тех самых кубиках меня не покидали. 
Мой тренер предложила мне начать с питания и порекомендовала Дашу. 
Я поняла, что это мой шанс наконец-то встать на путь правильного питания. 
И как только Даша составила мне рацион, и я стала ему следовать я заметила, как стала худеть! Я стала получать комплименты, а через некоторое время наконец увидела те самые "кубики"! 
Даша настоящий профессионал. Огромное спасибо ей за советы, ответы на вопросы, за то, что она всегда на связи и готова помочь.
Очень важно, что я перестала голодать и забыла , что такое голодные диеты! 
Очень приятно, что Даша всегда учитывает предпочтения в пище, меняет рацион по желанию. Советует и поддерживает. Журит , когда нужно. 
Сейчас лето и я очень рада, что фраза "уже лето , а ты все ещё толстая" не про меня. Я рада той форме, в которой нахожусь сейчас. И не собираюсь останавливаться. 
Путь к красивому телу требует терпения и соблюдения многих правил. Это не диета. Это образ жизни, уже не понимаешь, как можно было питаться иначе! 
И я рада, что на этом пути меня поддерживает такой профессионал, как Дарья!

 

Автор: . Дата публикации:

Больше материалов с сайта:

Онлайн-заявка