Логотип фитнес тренера Дарьи Жичкиной
Индивидуальные программы
питания / тренировок
8 (4922) 60-33-51
8 (930) 830-33-51

Анна Виноградова

До того, как познакомилась с Дашей, поменяла 3 тренеров только за последние 3 месяца... Да и до этого опыт тренировок у меня совсем не маленький. Зато, когда познакомилась, ездила несколько месяцев заниматься через весь город, пока не открыли клуб в нашем районе – настолько сильным оказался эффект на всех уровнях: психологическом, физическом, просто человеческом… В чем секрет? Наверно, в том уникальном сочетании, встречающимся только когда человек настолько профессионал своего дела, что знает ЧТО именно ТЕБЕ нужно и КАК опять же именно ТЕБЕ этого можно достичь.

И нет, это не набор супер-упражнений, которые рекомендуются всем и каждому. И нет, это не чудо-советы из серии «не кушай на ночь» (оказывается, кушать на ночь как раз надо!:). Это именно комплексный, именно персональный подход из подробных (вплоть до меню!) рекомендации по питанию и тренировок, проводимых так искусно, будто Даша сама залезла в твою шкуру(только попа, все же, болит собственная).

В моем случае были учтены, например, такие нюансы, что я кормлю грудью и у меня двое детей. Были нестандартные запросы про руки с генетически печальной наследственностью, которую до этого не удавалось победить ну никак. Ну и не только руки. А тут… первые результаты появились уже через пару недель, а через пару месяцев меня было не узнать: вес вернулся к школьному, а формы подтянулись и даже прибавили сантиметров – как раз там, где надо)

А ещё – Даша просто очень хороший человек, с которым легко. Это тоже очень важно, иногда даже важнее сантиметров и килограммов.

https://vk.com/annabelle_bm

Автор: . Дата публикации:

Больше материалов с сайта:

Онлайн-заявка