Логотип фитнес тренера Дарьи Жичкиной
Индивидуальные программы
питания / тренировок
8 (4922) 60-33-51
8 (930) 830-33-51

Куриные ПП-сосиски

Ингредиенты:
Грудка куриная -800г
Лук репчатый- 50г
Соль, специи, зелень- по вкусу

Рецепт:
Из куриной грудки делаем фарш любым удобным способом (блендер, комбайн, мясорубка). Смешиваем фарш с луком, зеленью и специями (хорошо сочетается с сушеным чесноком, итальянскими травами и паприкой) берём пищевую пленку, и отрезаем полосу длинной около 20см, выкладываем фарш в плёнку, сворачиваем и формируем нашу сосиску. На кончиках завязываем узелки (плёнку необходимо потянуть при завязывании для герметичности) и бросаем в кипящую воду на 7-10 минут. Достаём наши сосиски, снимаем плёнку (лучше снимать не сразу со всех, а непосредственно перед едой). Очень вкусно отварную сосиску положить под гриль на 2 минуты для образования корочки приятного аппетита!

Автор: . Дата публикации:

Больше материалов с сайта:

Онлайн-заявка