Заниматься спортом нужно с умом! Не нужно самостоятельно изучать весь инвентарь тренажерного зала, чтобы потом покалечить себя.
Тренер - он необходим! И мой выбор пал на Дашулю. Сказать, что это хороший человек, не сказать ничего! Человек, который живет работой, день и ночь на связи с тобой, переживает, всегда рядом! Я знаю, все что касается спорта, здоровья - сразу иду к Даше. Человек с большой буквы!
Главное выбрать для себя, что хотите именно вы от занятия спортом. Даша всегда поможет и направит в нужное русло.