До встречи с Дашей ни раз пробовала худеть: голодание, соковая диета, белковая диета... Дошла до того что мой каллораж в сутки был 600-700 ккал в сутки.
А тут! Счастье, сытость, легкость! Это не диета, а образ жизни. И ощущение абсолютной правильности. Нет желания есть всякий "мусор", как будто привычки поменялись. Все это благодаря Даше которая помогла, разъяснила все по питанию, что хорошо и что плохо. Присутствие каждодневного контроля по питанию и за слежением КБЖУ тоже очень и очень помогает, в данном процессе.
Изменения не только внешние, но и внутренние. Уверенность, спокойствие и другой взгляд на все вокруг.
Я безумно благодарна, что есть Даша, которая помогает довести результат до желаемого. Спасибо огромнейшие тебе за все что ты делаешь для меня. А пока в месте с Дашей я двигаюсь к фигуре своей мечты соблюдая правильное питание и тренировки, ведь это самый лучший тренер!
