Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (4922) 60-33-51

8 (920)908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Приседания в машине Смита с широкой постановкой стоп

Главная >
Тренировки >
Приседания в машине Смита с широкой постановкой стоп

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2019-02-19

← Становая тяга на прямых ногах в машине СмитаОтведение гантелей в стороны в спортзале →

Больше материалов с сайта:

Подарочный сертификат

Отжимания от лавки или стула сзади

Видео упражнения

Разведение (отведение) гантелей в наклоне стоя

Рассматриваемое нами упражнение предназначено для проработки задних пучков дельтоидов.

Выпады вперед

Видео упражнения

Оставить заявку

X