- Главная >
- Тренировки >
- Типы клиентов на тренировке
Типы клиентов на тренировке
Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2020-02-29
Больше материалов с сайта:
Становая тяга на прямых ногах
Видео упражнения
Выпады вперед
Видео упражнения
Упражнение Планка- лучшее упражнение на пресс
Часто проблема животика скрывается под ослабленными мышцами живота. И качайте Вы, не качайте пресс, скручивайтесь, не скручивайтесь, животик никак не уходит, а и того хуже - растет!
Отведение гантелей в стороны
Видео упражнения