Дарья ЖичкинаПерсональный тренер

Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (4922) 60-33-51

8 (920) 908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Выпады назад в машине Смита

Главная >
Тренировки >
Выпады назад в машине Смита

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2019-02-19

← Выпады назад с гантелямиМожно ли исправить осанку →

Больше материалов с сайта:

Экстензия на ягодичные

Видео упражнения

Приседания с гантелями

В этом видео я покажу как правильно выполнять приседания с гантелями.

Выпады назад с гантелями

Видео упражнения

Выпады назад в машине Смита

Видео упражнения

Оставить заявку

X