Дарья ЖичкинаПерсональный тренер

Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (920) 908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Выпады вбок с перекатами

Главная >
Тренировки >
Выпады вбок с перекатами

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2018-08-24

← Планка с попеременным подниманием рук и ногВыпады в прыжке со сменой ног →

Больше материалов с сайта:

Можно ли исправить осанку

Подъём ног с фитболом в ногах

Видео упражнения

Махи гантелей перед собой

Видео упражнения

Махи ногами на ягодичные

В этом видео я покажу как правильно выполнять махи ногами на ягодичные.

Оставить заявку

X