Дарья ЖичкинаПерсональный тренер

Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (4922) 60-33-51

8 (920) 908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Ягодичный мостик одной ногой

Главная >
Тренировки >
Ягодичный мостик одной ногой

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2018-08-24

← Упражнение Ягодичный мостикСкручивания на фитболе →

Больше материалов с сайта:

Суп-пюре из шампиньонов и куриной грудки

Многие игнорируют супы на правильном питании, а зря! Вот вам рецепт очень сытного, а главное вкусного и полезного супа.

Типы клиентов на тренировке

Экстензия на ягодичные

Видео упражнения

Тяга штанги в наклоне в спортзале

Видео упражнения

Оставить заявку

X