Дарья ЖичкинаПерсональный тренер

Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (920) 908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Жим Арнольда

Главная >
Тренировки >
Жим Арнольда

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2019-02-19

← Комплекс упражнений на ягодицы с фитнес резинкойВыпады назад с гантелями →

Больше материалов с сайта:

Тяга гантели в наклоне

Видео упражнения

Отведение гантелей в стороны

Видео упражнения

Персональный тренер Дарья Жичкина

Видео упражнения

Приседания в тренажёре/машине Смита

Приседания в тренажере/машине Смита направленно на развитие мышц бедер и ягодиц.

Оставить заявку

X