Дарья ЖичкинаПерсональный тренер

Индивидуальные программы
питания / тренировок

Оставить заявку

8 (920) 908-33-53

mail@fit-dieta.ru

Жим Арнольда

Главная >
Тренировки >
Жим Арнольда

Автор: Дарья Жичкина. Дата публикации: 2019-02-19

← Комплекс упражнений на ягодицы с фитнес резинкойВыпады назад с гантелями →

Больше материалов с сайта:

Программа питания

Плие приседания

В этом видео я покажу как правильно выполнять плие приседания.

Выпады вбок с перекатами

Видео упражнения

Тяга гантелей к поясу

Видео упражнения

Оставить заявку

X